Viel Sonnenschein lässt die Herzen höher schlagen … ein optimales Ausflugswetter für viel Spaß in und um München.
Regelmäßige Mikroabenteuer bringen Abwechslung und Schwung ins Leben.
Ein kleiner Tapetenwechsel fördert die Erholung und hilft, den Stress aus dem Studien- bzw. Berufsalltag abzubauen.
Ein Sprung ins kalte Nass – Orte zum Abkühlen
Baden, Plantschen, Sonnenbaden: In den Münchner Freibädern, an der Isar und an den zahlreichen Badeseen ist das alles möglich.
Grillen – mit Freund:innen und Familie
Mmm, das riecht lecker, denn Sommerzeit ist auch Grillzeit! Beachte aber, dass das Grillen in München nur in den ausgeschilderten Grillzonen erlaubt ist.
Englischer Garten – der Münchner Sommerklassiker
Ein Aufenthalt in diesem weitläufigen Park ist immer ein Erlebnis. Egal, ob Eisbachwelle, Monopteros, Chinesischer Turm, Kleinhesseloher See oder große Wiesen: Der Englische Garten ist vielseitig und abwechslungsreich.
Fitnessprogramm – für mehr Power
Noch bis 30. September kannst du in 16 Münchner Park- und Grünanlagen kostenlos und ohne Anmeldung etwas für deine Fitness tun … von Yoga, Pilates, Bodystyling und Tanztraining bis zu Rückenfitness, Zumba, Volleyball oder Fitness-Mix.
Radltouren – quer durch München
Du hast Lust, München per Fahrrad zu entdecken? Besondere Bike-Routen gibt es hier – sportlich auf den Olympiaberg oder an der Isar entlang.
Eislaufen im Sommer – für noch mehr Abkühlung
Dazu lädt dich der SAP Garden im Olympiapark ein! Hier gilt die Devise … Schlittschuhfahren statt in der Sonne brutzeln. Die unterirdischen Eisflächen bieten konstante Bedingungen und sind somit eine tolle Alternative zu Freibad, See oder Isar.
Sonnenuntergänge – für ein bisschen Romantik
Gute Orte für den Abend mit einem Sundowner in der Hand sind Olympiaberg, Friedensengel, Königsplatz, Isar oder Hackerbrücke.
Freizeit-Ideen – für Kinder
Hier sind kostenfreie Aktivitäten möglich – egal, ob du mit den Kids auf den Abenteuerspielplätzen der Stadt, in Museen oder im Wald usw. unterwegs bist. In München findest du viel Gratisspaß für Kinder.
Tagesausflüge – ins Münchner Umland
Wenn die Stadt voll und heiß wird, lohnt sich der Blick über den Stadtrand hinaus. Das Gute daran ist, dass du viele Sommerziele mit den Öffis und mit dem Radl erreichen kannst. Besonders beliebt sind unter anderem der Starnberger See oder der Ammersee; weitere Seen im Münchner Umland findest du hier.
Check-up: 5 Tipps, wie du mit großer Sommerhitze am besten umgehst
Spätestens wenn dir der Kopf vor lauter Hitze brummt, solltest du gezielt nach Abkühlung suchen; folgende Tipps unterstützen dich dabei:
- Trink regelmäßig Wasser, auch wenn du noch keinen starken Durst hast.
- Öffentliche Trinkwasserbrunnen und Toilettenanlagen mit Trinkwasserspendern in München gibt es hier.
- Verzichte weitestgehend auf Alkohol, denn Alkohol belastet den Kreislauf zusätzlich.
- Bei viel praller Sonne solltest du schnell in den Schatten flüchten; einen guten Überblick über kühle Orte verschafft dir diese Karte, die nicht nur schattige Plätze in Parks bzw. Grünanlagen zeigt, sondern auch weitere kühle Innenräume wie in Kirchen und U-Bahnhöfen.
- Vor dem Aufbruch in dein Mikroabenteuer solltest du bereits vor dem Losgehen schauen, welche kühlen Orte in der Nähe liegen — vor allem, wenn dich Kinder oder ältere Menschen begleiten.
Und damit du bei deinen Sommer-Aktivitäten immer genügend Cash bei dir hast, unterstützt dich die Stadtsparkasse München mit einem cleveren Online-Tool bei der Suche nach einem passenden Geldautomaten.
